کوفته ی ساده ایتالیایی  Easy Italian Meatloaf   

مواد لازم:

گوشت چرخ کرده

1300 گرم

فلفل دلمه ای بزرگ

درشت خرد شده

2 عدد

گوجه فرنگی کباب شده

450 گرم

پیاز شیرین ریز شده

1 عدد بزرگ

ژامبون

4 ورق

نان بستنی خرد شده

یک و نیم فنجان

سیر له شده

2 قاشق غذاخوری

پودرریحان خشک

نصف قاشق چایخوری

مرزنگوش

یک سوم قاشق چایخوری

پنیر پارمزان رنده شده

یک چهارم فنجان

جعفری تازه خرد شده

یک سوم فنجان

عصاره ی مرغ

1 بسته

تخم مرغ

2 عدد

فلفل سیاه

یک سوم قاشق چایخوری

سس کچاپ

به مقدار لازم

پودر سیر و پیاز

به مقدار لازم

نمک

به میزان لازم

طرز تهیه:

فر را از قبل روی حرارت 187 درجه سانتیگراد گرم کنید.

در یک کاسه ی بزرگ  گوشت، تخم مرغ، چاشنی ها و سایر مواد بجز کالباس و کچاب را باهم ترکیب می کنیم، فقط نان بستنی را در آخر به مواد اضافه می کنیم.اگر گوشت بدون چربی بود، تا 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه می کنیم و حسابی مخلوط می کنیم. مواد را با قالب به شکل کوفته گرد در می آوریم. سرکوفته ها را کچاب می مالیم و رویشان پودر سیر و پیاز می پاشیم. سپس کوفته ها را با ژامبون می پوشانیم و از کچاب به جای چسب برای نگهداشتن ژامبون ها استفاده می کنیم.اگر خواستیم می توانیم از تکه های بزرگ پیاز برای پوشاندن کوفته ها استفاده کنیم.

در ظرف را نمی گذاریم. باید یکساعت و نیم بپزد.

نکته: اگر خواستیم بجای کچاب از سس دلخواه مان استفاده می کنیم.

منبع: www.cooks.com

دلمه فلفل  Stuffed Peppers

این غذا رو خودم ترجمه کردم. حتی شکلشم دهن آدمو آب می ندازه!

مواد لازم:

4 عدد

فلفل سبز دلمه ای

1 لیوان

گوشت گوجه فرنگی مربعی خرد شده

250 گرم

گوشت یا مرغ چرخ کرده

1 قوطی

کنسرو لوبیا

1 عدد کوچک

پیاز ریز شده

یک چهارم لیوان

کرفس ریز شده

بمقدار لازم

نمک، فلفل

نصف قاشق غذاخوری

پودر زیره

1 قاشق مرباخوری

پودر سیر

2 لیوان

برنج پخته شده

1 لیوان

پنیر چدار رنده شده

طرز تهیه:

ابتدا گوشت را روی حرارت قهوه ای می کنیم.

 سر فلفل دلمه ای ها را می بریم و داخلشان را خالی می کنیم.

 پیاز و کرفس را به گوشت اضافه می کنیم. وقتی تغییر رنگ دادند، از روی حرارت برداشته و آب اضافی آنرا می گیریم. سپس گوجه فرنگی و لوبیا و ادویه را اضافه می کنیم. می گذاریم 10 تا 15 دقیقه ریز ریز بجوشد.

فلفل دلمه ای ها را در ظرف مخصوص فر می چینیم.

برنج را با موادمان مخلوط می کنیم و فلفل ها را از مایه پر می کنیم. 50 دقیقه با حرارت متوسط فر روی شعله ی پایینی بماند. سپس پنیر را ریخته و می گذاریم با شعله ی بالای فر 10 دقیقه ی دیگر بماند.

منبع: newfoodie.com Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4